- Ce inseamna ingrijire corporala?- Ingrijirea corporala cuprinde trei capitole: ingrijirea pielii, stimularea muschilor si eliminarea celulitei. Atunci cind ne ocupam de piele ne referim la epilare si la imbunatatirea calitatii pielii, chiar si prin eliminarea unor defecte superficiale ale tegumentului. Ingrijirea muschilor presupune stimularea musculara, unde exista mai multe programe in functie de grupele [...]
Continue reading...Monday, November 24, 2008
DIETE • SANATATE • FRUMUSETE–Alternativa TAE BO – CARDIO FITNESS. Ultima moda in materie de exercitii fizice, o combinatie de Tae Kwan Do, aerobic, balet, karate, box, dans hip-hop si antrenament cu greutati, se numeste TAE BO (Total Awareness Excellent Body Obedience) si a fost dezvoltat in anii ’80 de catre Billy Blanks, centura neagra [...]
Continue reading...Monday, November 24, 2008
Pentru micul dejun puteti alterna urmatoarele propuneri: - un pahar de suc de ananas, o felie de paine integrala cu 10g de miere - un suc de grapefruit; doua felii de paine
Continue reading...
Thursday, November 27, 2008
0 Comments