Informatii despre infrumusetare | Beauty Buzz |

Instructiuni: Sunt descrise asa cum se aplică la laba piciorului drept.Masarea în cerc a gleznei Cu degetele întinse, execută miscări circulare de masaj în jurul gleznei. Manevra de conectare   Strângând alternativ laba piciorului, alunecă dinspre gleznă spre vârful degetelor. Repetă manevra de câteva ori. Arcul de triumf Tine glezna cu mâna stângă, iar cu [...]

Instructiuni: Sunt descrise asa cum se aplică la piciorul drept.Manevra de conectare Tinând mâna stângă în fată, miscă-ti ambele mâini în sus, pe partea din fată a piciorului. Pentru ambele mâini, degetele mici sunt orientate în sensul miscării; degetele mari sunt lipite de arătătoare.   În apropierea pelvisului, roteste-ti mâinile spre exterior, apoi lasă-le să [...]

Instructiuni: Sunt descrise asa cum se aplică la mâna dreaptă.Îndoirea mâinii Pe dosul palmei miscă-ti ferm podurile palmelor spre exterior spre părtile laterale ale mâinii îndoind totodată mâna spre interior. Repetă manevra de câteva ori. Masarea palmelor. Apasă alternativ si ferm cu pulpele mari în susul palmei. Repetă miscarea de multe ori, acoperind întreaga suprafată [...]

Este o acumulare de deşeuri în hipoderm, format dintr-o reţea de fibre elastice (laxe) care circumscriu spaţii alveolare umplute de o substanţă groasă de origine lipidică, dispusă în ciorchini. Hipertrofia acestor spaţii = CELULITA

FRACTURA – soluţia de continuitate la nivelul osului produs în urma unui traumatism direct sau indirect. Tipuri de fracturi: complete, incomplete (fisuri), închise, deschise, cu deplasare, fără deplasare. În topul clasamentului sunt fracturile de tibie (I) şi femur (II). Fracurile se pot produce pe un os sănătos, într-un traumatism cu o acţiune violentă sau în [...]

Îmbrătisarea spateluiÎn absenta unei mese de masaj, această manevră ar putea fi mai dificilă. Apăsând cu partea interioară si moale a antebratelor, începe de la salele partenerului si deplasează-le până mai jos de fese, apoi sus, spre umeri. Asează-ti antebratele cu partea interioară pe salele partenerului. Apoi deplasează unul până mai jos de fese, iar [...]

Cauzele leziunilor musculare: – antrenamente incorecte fără încălzire corespunzătoare; – tulburări în metabolismul glucopolizaharidelor şi al acidului sialic; – tulburări endocrine (hipotiroidie, hipertiroidie); – hipovitaminoze; – leziuni musculare secundare luxaţiilor, fracturilor, tulburărilor ischemice şi tulburări de diverse cauze.

Utilizează în general forme clasice – neteziri, fricţiuni, vibraţii, presiuni. Masajul special include masajul: – reflexogen; – instrumental; – hidromasajul; – cu gheaţă; – limfatic; – cu jet de aer cald; – cu bule gazoase în apă.MASAJUL REFLEXOGEN Se bazează pe influenţa reflexă a unor manevre clasice pe zone de proiecţie dureroasă tegumentară sau periostală. [...]

MASAJUL ÎN CONTUZIIContuzii – leziuni ale părţilor moi, fără interesarea tegumentului – el este integru. Contuziile sunt de două feluri : A. Superficiale Se manifestă clinic prin : – echimoză – apare imediat după traumatism, ca urmare a ruperii unor vase sanguine de calibru mic (capilare) ; – hematom – apare în urma unor vase [...]

Se utilizează tehnica VOGLER Constă în aplicarea de presiuni la nivelul punctelor dureroase. Se aplică pe porţiuni mici de periost în zone în care osul nu este sau este slab acoperit de ţesuturi moi. Presiunile se fac cu vârful degetelor sau cu articulaţia interfalangiană proximală a indexului şi mediusului flectat. Intensitatea şi durata presiunilor se [...]